Almskou Training

Mange mennesker bruger let 1000 vis af kroner på bil, hus og andre fysiske forbrugsgoder, som har en begrænset levealder. Vi synes det er vigtigt, at bo rigtig, køre rigtig og mange køber med hovedet under armen masser af ting, som i sidste ende er mere eller mindre overflødige....Når det kommer til forbrugsgoder, bruger vi let flere tusinde kr., men omvendt når det så koster 500 kr. for en personlig træner synes mange det er dyrt!! Hm kig på det på den her måde. Din krop, dit liv skal du forhåbentlig have i rigtig mange år endnu, og ligesom du skal vedligeholde de ting/forbrugsgoder du køber, ja så skal din krop også vedligeholdes og være aktiv for at holde sig i form resten af dit liv. Hvis du ikke holder dig aktiv og du ovenikøbet spiser de forkerte madvarer, har din krop ikke de rigtige "materialer" at arbejde med når den skal forny sig. Hvis du lever usundt ser du ældre ud, du bliver lettere skadet og når du er skadet, heler din krop langsommere fordi den ikke får de...